Es ist sehr wichtig, bevor du beginnst, dass du sauber arbeitest. Da heisst, das Fläschchen zuerst mit Alkohol desinfizieren. Auch die Arbeitsfläche so wie die Hände mit Alkohol desinfizieren. Für die Desinfektion habe ich Alkohol in einem kleinen Sprühflasche eingefüllt.
Am besten nimmst du eine kleine Braun- oder Blauglasflasche. Für die Massage die richtige Menge zu dosieren sind Pipettenflaschen sehr hilfreich. Doch kann auch ein anderes Fläschchen sein
Dazu benötigst du:
Pflanzenöl, z.B. Mandelöl süss*, Feeling Ölbasis Mischung*, Jojobaöl* oder Johanniskrautöl*.
Und natürlich die ätherischen Öle.
Nachfolgende sind bei den Kindern besonders beliebt:
– Mandarine rot*
– Lavendel fein*
– Vanille Extrakt*
– Atlas Zeder*
– Bergamottminze*
– Neroli*
– Rose*
– Benzoe*
– Sandelholz australisch*
–Rosengeranien*
Meine 3 Kinder konnten von 9 verschiedene Öle auswählen. Sie haben alle anders gewählt und ich finde sehr passend.
Ich habe das Pflanzenöl direkt in die Pipettenflasche eingefüllt.
Folgende Menge ätherisches Öl braucht es:
5ml Pflanzenöl plus 1 Tropfen ätherisches Öl
10ml Pflanzenöl plus 2 Tropfen ätherisches Öl
20ml Pflanzenöl plus 4 Tropfen ätherisches Öl
nicht mehr Tropfen, da es sonst zu stark dosiert ist.
z.B.
20 ml Feeling Ölbasis Mischung
1 Tropfen Vanille Extrakte
1 Tropfen Mandarine rot
2 Tropfen Lavendel fein
Für das Fussmassageöl kannst du auch eine ätherische Duftölmischung verwenden. Dafür sind folgende geeignet:
Biene Maja Duftmischung*
Sandmännchen Duftmischung*
Schutzengel Duftmischung*
Das Fläschchen schliessen und gut schütteln, damit sich die ätherischen Öle gut mit dem Pflanzenöl vermischen kann.
Danach kannst du mit dem Massieren gleich loslegen. Und du wirst sehe, auch du kommst in den Genuss von einer Fussmassage, den die Kinder massieren auch gerne.
Viel Spass beim Nachmachen.
Wie finden es dein/e Kind/er?